Cześć! :-)
Nie masz pomysłu na jutrzejszy obiad? A może potrzebujesz inspiracji na dzisiejszą obiadokolację? :-)
Jeśli tak jest, to dobrze trafiłaś! Przedstawiam Ci mega prostą i mega pyszną zapiekankę ryżową z kurczakiem.
Na początek musisz zaopatrzyć się w poniższe składniki (możesz je oczywiście modyfikować, jeśli akurat czegoś nie masz, albo masz coś innego; jednak ja zawsze zaopatruję się właśnie w nie)
Ja wszystkiego brałam 'na oko' a nie z przepisu. Z moich proporcji wyszło 5-6 porcji.
*2 szklanki ryżu
*3 pojedyncze filety z kurczaka
*6 ogórków
*czerwona papryka
*ser żółty
*ketchup, majonez, przyprawa gyros +opcjonalnie sól/vegeta/czosnek itd
Kiedy masz już wszystko możesz przystąpić do pracy :-)
Najpierw zabierz się za mięsko. Wypłucz, pokrój w kosteczkę bądź paseczki i posyp obficie przyprawą.
Dalej pokrój paprykę i ogórki.
Teraz możesz zacząć smażyć kurczaka, dodając przyprawy wedle upodobań smakowych :D
Zajmij się też ryżem i starciem żółtego sera.
Mięsko smaży się błyskawicznie, jedynie na ryż musisz chwilę poczekać.
Kiedy już wszystko jest gotowe, możesz przejść do rozkładania składników do naczynia żaroodpornego (to lubię najbardziej, oczywiście zaraz po jedzeniu :D)
Kolejno:
*ryż wymieszany z ketchupem i majonezem (ja posypałam też delikatnie serem)
*mięsko, (na to tez odrobina ketchupu i majonezu, żeby nie było sucho)
*ogórki i papryka
*ser
I siuuuuup do piekarnika na 180 stopni i jakieś 20-25 minut.
Teraz masz czas na relaks przy radyjku i zielonej herbatce :-)
No chyba, że nie możesz usiedzieć na tyłku, to weź się za zmywanie i przygotowanie talerzy :-)
Po roztopieniu sera i upływie około 20 minut, możesz wyciągnąć zapiekankę i przejść do najlepszej czynności całego procesu :D - Smacznego!
A jak już zjesz i odpoczniesz, to koniecznie daj znać czy smakowało! :-)
Lubię zapiekanki, często je robię z pozostałości poprzedniego obiadu, tak trochę "na winie" ;D co się akurat nawinie i wpadnie pod rękę zawsze jest dobre do zapiekanki :D
OdpowiedzUsuńZamieniłabym ryż na makaron :) Dodatek korniszonów do zapiekanki jak dla nie kontrowersyjny :P
OdpowiedzUsuńNieee, z makaronem to ja mam 2 inne <3
UsuńPojawią się tutaj na pewno!
Oj uwierz że ten ogórek wiele tu daje, mniam :)
to lubię najbardziej, oczywiście zaraz po jedzeniu :D---> haha you make my day! :DD
OdpowiedzUsuńomomomom <3 pyszności! :) Chyba nawet zrobię kiedyś z siostrą :)
Hehe :D zrób zrób koniecznie :)) ona jest u mnie stałym bywalcą, prócz 2 innych które też muszę tutaj dodać :D zgłodniałam! :D
Usuńhah ja też - zaraz pójdę sobie deser budyniowy zrobić bo film będę oglądać a kisielu sobie nie kupiłam :D
UsuńA z zapiekanek to mam jeszcze jedna do wypróbowania właśnie ;D
U mnie stałym bywalcem jest taka z kaszy - mmmm pycha! ^^
Jaki deser? :D
UsuńI jakie zapiekanki, daj znać :D
A i pamiętaj o zdjęciach! :*
ale pyszności ;)
OdpowiedzUsuńCalkiem dietetyczne,gdyby jeszcze miesko upiec w piekarniku ivpomonac majonez ;D
OdpowiedzUsuń* i pominąć. Takie skutki pisanoa na telefonie,przepraszam ! :)
UsuńMożna mięsko usmażyć z dodatkiem wody :D
UsuńA no i ser - też ma sporo kalorii :)
apetycznie wygląda :) i jak widać szybkie i proste danie :)
OdpowiedzUsuńOj takie zapiekanki to jeszcze nie jadłam :D Ale jest kurczak i ser i ogórki, więc lubię już to na starcie :D Ryż też, ale nie wiem jak może smakować w zapiekance, w każdym razie na pewno wypróbuję! :)
OdpowiedzUsuńczasem robię taką zapiekankę tylko dodaję jeszcze pieczarki i kukurydzę :)
OdpowiedzUsuńto był zły pomysł, żeby wejść teraz na Twojego bloga :P bo masakrycznie burczy mi w brzuchu, a mam takiego lenia, że nie chce mi się nawet zejść do kuchni :P
OdpowiedzUsuńwygląda pysznie!
OdpowiedzUsuńJuż wiem co jutro zjem na obiad ! :)
OdpowiedzUsuńNaprawdę? :) bardzo się cieszę!
Usuńwyglada pyszniutko!!:D
OdpowiedzUsuńaleee mniammm :D:D:D:D
OdpowiedzUsuńNormalnie czytam i przełykam ślinę coraz bardziej :) Jutro robię po powrocie z pracy na 100%
OdpowiedzUsuńOstatnio robiłam tą http://napiecyku.wordpress.com/2013/10/01/piers-kurczaka-zapiekana-z-pieczarkami/ ale ta Twoja to jeszcze lepsza chyba będzie :-)
Buziaki Kochana :-*
Mmm pychotka <3
OdpowiedzUsuńwww.kataszyyna.blogspot.com
ale mi narobiłaś smaku ! muszę to koniecznie jutro zrobić :)
OdpowiedzUsuńWygląda pysznie! :)
OdpowiedzUsuńwygląda smakowicie, a ja lubię takie zapiekanki :) więc, jak znajdę pierś z kurczaka w zamrażarce, to już wiem co jutro na obiad zrobić :)
OdpowiedzUsuńto musi byc bardzo pyszna zapiekanka!
OdpowiedzUsuńniby prosta a jaka fajna :)
wygląda przepysznie!
OdpowiedzUsuńniom, niom :D pychotka :)
OdpowiedzUsuńMam słabość do wszelkich zapiekanek :) Makaronowe mogłabym jeść codziennie :D
OdpowiedzUsuńAż się głodna zrobiłam :D
OdpowiedzUsuńCichutko :D :*
OdpowiedzUsuńa jednak nie robiłam :D bo do placka na świeta budynie kupione ;D ale robię tak - płatki - budyń - syrop np. malinowy taka kolejność - pyyyycha! chociaż bardzo prymitywny :D wcześniej robiłam bez płatków i tez byl dobry ale z płatkami - pyyycha! :)
zapiekanki to tak - jedna mam wypróbować ze skrzydełkami - choć nie lubię skrzydełek :D a 2 to taka pyszna to kasza, kiełbaska, ser biały, żółty - to na bank i nie wiem czy jeszcze jakieś warzywa nie - chyba są jakieś ale nie pamiętam - jak sie dowiem to Ci napisze :D I keczup na to oczywiście :) o i pieczarki tak pieczarki na pewno :D i chyba jeszcze cos - no napisze jak sie dowiem :D
Uwielbiam zapiekanki z kurczakiem i warzywami, ale tylko z makaronem albo ziemniakami pokrojonymi w plasterki ;) Ryż to nie moja smakowa bajka ^^
OdpowiedzUsuńZ chęcią bym ją zjadła :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam zapiekanki - szybki, sycący i pełnowartościowy posiłek :)
OdpowiedzUsuńOjejciu mniam ! Zjadłabym takie pyszności :D
OdpowiedzUsuńKiedyś muszę ją zrobić! :)
OdpowiedzUsuń